Gerber 160x600

Gerber 160x600

mothers affair logo2

728x90 GENERIC BANNER 01

Κακά τα ψέματα. Όσο fit και να είναι μια μέλλουσα μανούλα, σε όσο «υπέροχη φόρμα» και αν βρίσκεται, όσο και να θέλει να κάνει κάποια πράγματα, ιδιαίτερα τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης της, απλώς είναι αδύνατον να τα κάνει! Η συγγραφέας και blogger Chelsea Foy, μας λέει αυτά με τον…
Τρίτη, 02 Μάιος 2017 11:47

Περπάτημα και εγκυμοσύνη

Το περπάτημα είναι ιδανική μορφή άσκησης για μέλλουσες μαμάδες. Είναι ο τέλειος τρόπος για να εξασφαλίσεις την ελάχιστη άσκηση που χρειάζεσαι κατά την εγκυμοσύνη και να αλλάξεις εικόνες. Το χαλαρό περπάτημα συμβάλει στην εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων, χωρίς να επιβαρύνονται τα γόνατα και οι αστράγαλοι. Αποτελεί, επίσης,…
Σε μια εγκυμοσύνη οι ρυθμοί της ζωής αλλάζουν, το ίδιο και οι ρόλοι μέσα στο σπίτι. Το μεγαλύτερο «σοκ» το παθαίνουν οι μπαμπάδες καθώς δεν ξέρουν πως πρέπει να συμπεριφερθούν στην γυναίκα τους κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εμείς σαν δίνουμε μερικές συμβουλές για να είστε προετοιμασμένος. Ετοιμαστείτε να πάρετε…
Ως εγκυμονούσα, είναι φυσικό να παρατηρήσετε κάποια αύξηση του σωματικού βάρους. Εκτός από το βάρος του μωρού, είναι και το βάρος του ιστού του μαστού, το αμνιακό υγρό, ο αυξημένος όγκος του αίματος και η διογκωμένη μήτρα που σας δείχνει πιο βαριά στη ζυγαριά. Επίσης, περίπου 2 με 4 κιλά…
Οι γονείς που προσπαθούν να δώσουν ένα κοντά σε ηλικία αδερφάκι στο παιδί τους, ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτούν! Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, σχεδόν το ένα τρίτο των γυναικών προσπαθούν ώστε τα παιδιά τους να είναι πολύ κοντά σε ηλικία, μεταξύ…
Τρίτη, 28 Φεβρουάριος 2017 10:53

9 μύθοι για τα μωρά που ΔΕΝ θηλάζουν

Ο θηλασμός είναι απαραίτητος για το μωρό, αλλά κάποιες φορές δεν είναι εφικτός. Για την επιλογή μερικών μαμάδων να δίνουν γάλα σε σκόνη, επικρατούν διάφορες απόψεις που συχνά απέχουν από την αλήθεια. Ο θηλασμός είναι ασφαλώς επιλογή για τις νέες μαμάδες, όμως θεωρείται απαραίτητος για το μωρό. Του προσφέρει πραγματικά…

dr fischer 300x250 01

300x250

alphamega special offers 09 17 300x250

PULL UPS POSTS 440X440 3

christis charalampides300x250 kiss

agros 300x250