Gerber 160x600

Gerber 160x600

mothers affair logo2

728x90 GENERIC BANNER 01

Τετάρτη, 22 Ιούλιος 2015 11:08

Συνταγές για σπιτίσιο πουρέ

Το μωρό σας έφτασε τον έκτο μήνα και πλέον αρχίζει να δοκιμάζει νέες τροφές. Οι τροφές που ετοιμάζονται στο σπίτι (κρέμες, σούπες κλπ) είναι μια πιο υγιεινή και οικονομική επιλογή σε σχέση με τις παιδικές τροφές του εμπορίου. Τώρα που η ζωή του μωρού αποκτά γαστριμαργικό ενδιαφέρον, σας δίνουμε κάποιες…
Οι μητέρες που πιέζουν τα βρέφη να τρώνε περισσότερο την ώρα του δεκατιανού μπορεί να καταλήξουν με λίγο παχύτερα παιδιά στην ηλικία των τριών ετών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη. Οι ερευνητές, τα συμπεράσματα των οποίων δημοσιεύτηκαν στην Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής, ανακοίνωσαν ότι τέτοιου είδους γονείς μπορεί να μειώσουν την…
Της Έλενας Τρουλλίδου -Κλινική διαιτολόγος Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση «Archives of general Psychiatry» εξέτασε τις νευροβιολογικές ομοιότητες μεταξύ συμπεριφορών που οδηγούν στην παχυσαρκία και αυτών που οδηγούν στην κατάχρηση ουσιών.Συνήθως πιστεύουμε ότι οι παχύσαρκοι πρέπει να λύσουν το πρόβλημά τους τρώγοντας λιγότερο και κάνοντας περισσότερη άσκηση. Από…
Της Άννα Χριστίνας Κονή - Διαιτολόγος LD Το καλοκαίρι είναι εδώ και για τα καλά. Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει και το κλείσιμο των σχολείων , μικροί και μεγάλοι θα μπουν σε διάθεση χαλάρωσης και διακοπών. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η σωστή διατροφή, των μικρών παιδιών κυρίως, δεν είναι…
Άννα Χριστίνα Κονή - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος To καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και οι παραλίες είναι γεμάτες από κόσμο όλες τις ηλικίες. Η καλοκαιρινή διάθεση και το ωραίο αίσθημα των διακοπών είναι ξεχωριστά αισθήματα αυτής της εποχής, όπως και οι καλοκαιρινές λιχουδιές, τα παγωτά και τα παγωμένα ροφήματα που αποτελούν σχεδόν…
Της Έλενας Τρουλλίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Νοσογόνο Παχυσαρκία (BSc (Hons.) 1. Περιορίστε την προμήθεια τροφών με πρόσθετη ζάχαρη (σοκολάτες, μπισκότα,), τα οποία τα παιδιά σας συνηθίζουν να τρώνε, δηλαδή, αποφύγετε να τους τα αγοράζετε, ώστε να μην υπάρχουν διαθέσιμα στο σπίτι και να μην τα καταναλώνουν τόσο…

dr fischer 300x250 01

300x250

alphamega final300x250 7

PULL UPS POSTS 440X440 3

christis charalampides300x250 kiss